Yleinen

Työelämässä uuvuttavinta ei välttämättä ole kiire ja stressi, vaan hankala työkaveri. Oletko huomannut, että pelkkä ajatus tietyn kollegan kohtaamisesta saa stressiin nousemaan? Hankala työkaveri on yksi yleisimmistä työuupumuksen ja stressin aiheuttajista.   Erityisen kuluttavaa on passiivis-aggressiivinen käytös, jota on vaikea saada kiinni, mutta joka tuntuu jokaisessa solussa. Passiivis-aggressiivisuus kuormittaa työyhteisöä ”näkymättömästi”, sillä se on se, […]

Perinteikkään Turun joulurauhan julistuksen innoittamana inspiroiduin miettimään millainen olisi vastaavanlainen julistus meidän jokapäiväiseen arkeemme: Työrauha.   Työpaikkojen on tarkoitus olla kasvun ja arvon luomisen paikkoja, se kun on liiketoiminnan perusta. Tulosta luodakseen optimaalisesti, työn tekemisen olosuhteiden kannattaa tukea työyhteisön hyvinvointia ja yksilöiden optimaalista työskentelytilaa. Valitettavasti terapeuttina ja psykologisen hyvinvoinnin asiantuntijana näen liian usein, kuinka työpaikat